Quizás llegaste a este articula por que te pareció interesante o quizás te encuentres en una situación en que te sientes frustrado, enojado o triste y lo menos que sientas sea felicidad. Pero...

QUE ES LA FELICIDAD ?....
Muchas veces miro a mi alrededor y cuesta encontrar personas realmente felices o quizás desde un punto positivo si aprecies una persona feliz.
Según su significado es: sentirse plenamente satisfecha por gozar de lo que uno desea o por disfrutar de algo bueno. Otros opinan que es sentirse conforme con sigo mismo, siempre sabiendo disfrutar de lo que tenemos valorando cada momento de vida.

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Sea lo que sea, todos la buscamos, para sentirnos satisfechos y plenos.

En este articulo te mostrare desde MI PUNTO DE VISTA 10 cosas que en los momentos mas tristes me han dado un punto de vista mas positivo y alegre

1. ESCRIBIR
Busca un cuaderno donde escribir todo lo que te molesta o quieres solucionar. Esto hará que puedas olvidar el problema y tomarlo desde otra perspectiva.

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"Consuelate"

2. NUEVO AMBIENTE
Al buscar otro ambiente te hará pensar las cosas. Te sentirás libre y con mas tranquilidad. Puedes conocer nuevos lugares o solamente caminar afuera de tu casa. Quizás un viaje pequeño o una caminata.

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"Respira y vuelve a comenzar"

3.MASCOTA
Aunque no lo creas esta científicamente comprobado que " tienen la habilidad de hacerte sentir especial y querida con su compañía. Abrazar a una mascota es un remedio muy efectivo contra la tristeza, ya que mejora tu estado de ánimo al instante". Así que si tienes una, aprovéchala en momentos de soledad.

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"Tu mejor compañía!"

4. NUEVA GENTE
Muchas veces la gente que nos rodea son negativas o nos nos valoran. Si es así busquemos nuevos amigos que sean alegre y que le gusten cosas diferentes a nosotros. Asi nos contagiaremos de alegría y nuevas cosas que aprender acerca de la vida.

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"Valora y valorate"

5. APRECIA
Aveces estamos centrados en nosotros mismo y nuestros problemas, que no nos damos cuenta que hay personas en nuestro alrededor. Echar un vistazo a lo que te rodea, nos puede hacer apreciar las personas que nos quieren y lo que hacen por nosotros. Ademas veamos como hemos prosperado o lo debemos hacer hacer para mejorar. Si es así, cumpliremos objetivos, podremos valorarnos y querer nuestro alrededor.

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"Cree en ti"

6.TIEMPO LIBRE
Tener programado un breve tiempo a la semana para hacer lo que te gusta te puede hacer sentir muy satisfecho. Has tu deporte favorito, dibuja o pinta, come lo que te gusta.... entre muchas cosas mas.

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"Has las cosas que amas"

7.FOTOS
Captura momentos los cuales quieras recordar como "buenos recuerdos".Cuando te sientas mal búscalos y recuerda lo que te hizo feliz en ese momento. Quizás te haga sentir alegre de nuevo.
Lo que me gusta a mi es coleccionar fotos con mi cámara instantánea en una caja. Pero si no tienes una, tu teléfono puede ser de gran ayuda.

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"Captura tus momentos"

8. COMPRAS
Esto a mi me hace muy feliz! De vez en cuando comprate algo que te guste o que te haga sentir mas bella/o. Pero también obsequia a alguien que quieres una cosa que signifique para ti o un objeto que te recuerde a esa persona.

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"Hay mas felicidad en dar que en recibir"

9. LIBRO
Métete en los mundo de los libros y veras que tu tiempo pasa rápido!. Olvidaras que estas triste o preocupado. Busca un libro con una buena historia que te cautive. Y si no te gusta leer pregunta a uno de tus amigos cual fue su primer libro. Todos tuvimos un comienzo.

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"Busca tu libro"

10. RESPIRA.
Mi ultimo consejo es respirar profundo y pensar que todo va a mejorar. Veras que siendo positivo habrá buenos resultados

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"Respira"

Bueno ojala que les sirva mis 10 consejos y les ayude a ver lo buena que es la vida. Mucho love para todos!